「おまえ、いっぱいいろんな色がついてるなあ」
「あんた、黒一色でかっこいい」
「おまえこそ、カラフルできれいだ」
「あんた、クール」
……「ああなりたい」
……「ああいうふうになりたい」
……（２羽とも）「うらやましい」
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切り絵一日一語は
いまのところまだ続けています。
気になる方はFacebookかTwitterで見てみてね、
「＃切り絵一日一語」のタグで載せてます。
（わたしのFBとTwitterは
このHPのトップページからリンクしてます）
↓こんな感じ
ブログで紹介した切り絵作品
及びギャラリーで紹介している切り絵作品は
原則的に額装のうえ販売いたします。
大きさや価格など詳細は
当HPのコンタクトページからお問い合わせください。
３月にメンタルをひどく病んで
やっとこさ上昇しはじめたところです。
ちょこちょこ凹んだり落ち込んだり
はたまたスランプになったりする私ですが
今回のメンタルダウンはひどかった。
人生で最悪最凶だと思います。
とにかくとにかくひどかった。
自分に対する感情がすべてマイナスに向かってしまい
恥とか後悔とか劣等感とかプライドとかにまみれて
とても誰にも言えず
しばらくひとりで苦しんでいました。
いやー本当にしんどかった。
でもね。
やっぱりひとりで悶々としてると
こういうのって悪化するんですよ（私の場合）。
そばにいる人や友だちに
そっと、ちょっとずつ「苦しい」って吐露したら
少しずつよくなってきたようです。
いろいろな人に
励ましや慰めや応援の声をいただきました。
わたしの肩を抱いてくれた人たち、ありがとう。
そしてわたしも
誰かが泣いているときに
なにかの助けになれますように。
私の作品も
そういうやさしい光を少しでも放てますように。
（それをめざそうなんて大それたことは思いません……）
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上の切り絵のバックをブルーにしてみました。
どっちがいいかしら？
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ブログで紹介した切り絵作品
及びギャラリーで紹介している切り絵作品は
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というわけで
（どういうわけだ）
まだまだ復活できずにいるので
自分を励ますためにも
切り絵日記にかわって
こういうのを始めてみました。
自分を励ましたり
時には落ち込んでたり泣いてる自分を肯定したり
そんなふうにできる小さな切り絵と一言。
思いついた時に切ってみようと思います。
３月とは思えないほど暖かい日からスタートした
2022年３月でしたが、
思いもしないほど辛いひと月になりました。
悲しいこともあり
また大きなきっかけもなく
ずどーんと鬱の波に襲われて
家に引きこもりっぱなし。
テレビも読書もつらく
CMを見ても卑下し
道ゆく人全員がうらやましい。
ましてやSNSなんてもう……
自分のすべてのマイナス部分をえぐるものでした。
まだ完全に回復できずにいますが
少しずつ少しずつがんばってます。
だから三月の切り絵日記も
泣いたり祈ったり怒ったり嘆いたりしてます。
ほんとうは周囲をきれいに切って仕上げたいのですが
もうしんどくて
ごめん
とりあえずこのまま。
そのうちやる気がでたら仕上げるかもしれません。
即興の切り絵日記はそれなりに楽しかったのですが
4月からはこの形式はやめて
趣向をかえようと思います。